Перейти к контенту

Овощные котлеты на пару в мультиварке рецепты с фото

Добро пожаловать на IamCOOK!

Если вы используете плод с толстой кожицей, тогда ее следует очистить. Овощ натрите на самой мелкой терке. Сок слейте или отожмите мякоть руками, затем соедините с рыбой. Картофель очистите измельчите на терке. Но его следует подготовить другим способом. Залейте овощ холодной водой. Оставьте на минут.

Затем выложите на бумажные полотенца. Когда лишняя жидкость впитается, переложите картофель к рыбе и кабачку. Таким способом вы уберете лишний крахмал с овоща. Пшеничные или любые другие отруби смешайте с соевым соусом.

Когда масса слегка набухнет, переложите к фаршу. Посолите его и добавьте приправы.

Приготовление блюда

Смесь следует очень тщательно перемешать, чтобы все ингредиенты равномерно распределились по фаршу. Руками сделайте небольшие котлеты из рыбы и овощей.

Для панировки вы можете использовать манную крупу или пшеничные отруби. Обжаривайте котлетки в хорошо разогретом масле до появления корочки.

Рецептф рыба успела приготовиться, накройте сковороду крышкой во время жарки второй источник котлет. Как приготовить диетические овощные котлеты Котлеты из овощей это не только постное блюдо, но и сытное. Разнообразить его можно даже фруктами и семенами льна. Так у вас получатся полезные котлетки с пикантным вкусом. В качестве гарнира к такому необычному блюду хорошо подойдет манная каша.

Свежие записи

Рекомендуется взять такие продукты: Как приготовить овощные котлеты: Для данного рецепта свеклу следует тщательно промыть и отварить в подсоленной воде до полной готовности. Овощ остудите, затем очистите колтеты натрите на терке. Яблоко помойте, просушите бумажными полотенцами и так http://mmsinfo.ru/myaso/1761o.php натрите на терке. Хотите и вы узнать, как приготовить котлеты из картофельного пюре? Такие котлеты действительно стоят того, чтобы их приготовить: Они очень вкусные как сообщается здесь аппетитные.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Он о том, как приготовить свекольные котлеты диетические. Мне очень понравилось сочетание продуктов. Каково бывает удивление гостей, когда им говорят, что только что съеденные ими нежные котлеты были овощными: Сытные, весьма бюджетные и очень аппетитные. В общем-то это не принципиально конечно, и каждый сможет затем подобрать по своему вкусу, что лучше тереть или резать - вкус от этого не поменяется!

Я же говорю, рецепт - трансформер: Просто либо котлетки источник состоять из кусочков, либо будут иметь однородную рецепты для от хозяек. Затем добавьте в полученную массу специи. Я предпочитаю набор прованских трав это смесь базилика, майорана, котюеты, мяты, шалфея, орегано, тимьянано здесь конечно же дело вкуса.

Добавьте одну чайную ложку соли и две чайные ложки сахара. Слепите из полученной массы котлетки. Выложите их на верхнюю кастрюльку мультиварки, которая предназначена для варки на пару.

Читайте также:
Рецепт из грибов суп с фото
Рецепты овощных супов с фото с болгарским перцем
Рецепт очень вкусного салата из фруктов
Рецепт плова в мультиварке бренд

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *