Перейти к контенту

Лучший рецепт томатного супа пюре

С помидоров нужно снять кожицу.

Обварите их кипятком и опустите в блендер. Добавьте в чашу также очищенный репчатый лук и помытую петрушку. Добавьте в чашу к овощам булку и еще раз включите измельчение.

Перец помойте, очистите от семени и порежьте кубиками. Морковь тщательно помойте, отрежьте хвостики и потрите на мелкой терке.

Томатный суп-пюре - подготовка продуктов и посуды

Добавьте овощи в рецептт пюре, посолите и поперчите, после чего поставьте суп в холодильник на пару часов. Теперь можно добавить нарезанные помидоры. Варите томаты примерно минуты до того момента, пока они не начнут пускать сок. Если суп будет очень кислым, то всыпьте небольшое количество сахара.

Томатный суп-пюре - общие принципы приготовления

Доведите суп до кипения на среднем огне, затем уменьшите его и варите при медленном кипении в течение 10 минут. В самом конце приготовления в суп следует добавить кусочки хлеба, затем выключить адрес страницы дать настояться 15 минут.

Перед подачей томатного супа-пюре к столу его следует размешать, разминая хлеб, добавить специи рефепт вкусу, посыпать черным молотым перцем и полить оливковым маслом. Также читать желании вы можете посыпать суп тертым сыром пармезан.

Тосканский томатный суп-пюре можно подавать теплым и холодным. О пользе приведу ссылку Основой томатного супа являются помидоры, а они, безусловно, очень полезны для нашего организма. Они содержат минимум калорий, но, в то же время, прекрасно утоляют голод и насыщают организм полезными веществами.

лучший рецепт томатного супа пюре

Наличие такого большого количества полезных веществ самым благоприятным образом сказывается на функционировании всех органов и систем организма. Витамины А, Е, С, РР, В, калий, селен, железо, йод, фосфор, никель — это далеко не весь перечень витаминов и микроэлементов, которые содержит сок этого удивительного овоща.

Нормализуются адрес страницы процессы, повышается жизненный тонус, работоспособность, сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Немалую пользу приносят травы и специи, которые являются неотъемлемыми ингредиентами супов из томатов. Они не только делают блюдо вкуснее, но и возбуждают аппетит, подготавливают организм к усвоению пищи, а также являются отличным профилактическим средством многих заболеваний. Ну и, конечно, ярко окрашенные овощи а такими являются помидоры способствуют поднятию настроения, тонуса и энергии.

Читайте также:
Рецепт салата сельдь под шубой фото пошагово
Курица с красной фасолью рецепт с фото
Рецепт сырного супа плавленный и с грибами
Сырный суп с копченым лососем рецепт
Курица по сычуаньски рецепт с фото пошагово
Рецепт сладкой каши в мультиварке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *