Перейти к контенту

Греческий салат рецепт с фетаксой фото

Готовить его можно повседневно, а так же предлагать гостям на праздничном столе.

Идеально подходит такое блюдо для худеющих, поскольку, как овощи, так и сыр, имеют низкую калорийность, но насыщаю организм витаминами и клетчаткой, а так же взрывом вкуса и аромата. История рецептов Греческого салата Вкуснейший греческий салат рецепт с фетаксой, или любым другим лёгким сыром, а так же разнообразные вариации на тему этого пикантного и простейшего блюда, придумывают хозяйки всего мира. увидеть больше

Итак, всё началось в году, именно эту дату можно считать днём рождения Греческого салата, в таком виде, как привыкли видеть его мы. Всё дело в том, что помидоры в Греции не считались съедобными, вплоть до 18 века. Они служили украшением монастырей и коттеджей именитых греков, пока не стали считаться экзотическим и уникальным овощем, который могли себе позволить ссылка на страницу богатые люди.

Ингредиенты:

Затем, крестьяне приручили это диковинное растение, и стали выращивать его на своих земельных участках. Деревенский или греческий салат начали готовить с огурцами, помидорами, маслинами, сыром фета, красным луком.

До наших дней дошёл данный оригинальный рецепт этого блюда, которое и готовят по всему миру, предлагая свои интересные добавки, заправки и приправы. Рецепты греческого салата с фетаксой В классическом греческом салате нет болгарского перца, однако хозяйки во многих странах стали добавлять этот овощ к традиционному списку ингредиентов.

греческий салат рецепт с фетаксой фото

Нежную зелень укладывают на дно салатника либо рвут на кусочки руками. Репчатый лук — используют вместо красного. Это бодрящее отступление от канонической прописи вполне уместно, так как фетакса по вкусу гораздо мягче феты и не имеет выраженной кислинки в сочетании с явной соленостью, присущей греческому продукту.

Брынзу — этим сыром дополняют или заменяют фетаксу, чтобы придать салату характерные вкусовые оттенки. Его применяют завзятые веганы.

Чтобы этот продукт абсолютно растительного происхождения приобрел фетаксрй вкус, его замачивают в заправочной смеси либо в соевом соусе с сухими пряными травами. Приготовление идет в соответствии с классическим рецептом, приведенным читать статью тексте.

Показана однородная нарезка ссылка компонентов, начиная с сырного продукта. Для заправки использована смесь качественного оливкового масла с уксусом, перцем и солью.

Сырный продукт ффетаксой хорошо усваивающиеся молочные белки и высокий процент кальция. Спелые свежие овощи исключительно богаты минерально-витаминными комплексами и натуральной клетчаткой. Оливковое масло — ценный поставщик жирорастворимых витаминов и омега-3 жирных кислот.

греческий салат рецепт с фетаксой фото

Единственное диетическое ограничение связано с заметной калорийностью сыра. Однако в составе греческого салата его энергетика уравновешивается прочими низкокалорийными компонентами.

Читайте также:
Простые рецепты быстрого приготовления салаты с фото
Салаты рецепты с фото с грибами и сухариками и
Салат с ананасами слоями пошаговый рецепт с фото
Рецепт помидоры с луком и маслом салат на зиму

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *